W piekle fitnessu to osobista opowieść o walce o siebie, swoje ciało i zdrowie.
Na samym początku autorka przedstawia zarys historyczny, jak zmieniało się postrzeganie sylwetki kobiecej już od prehistorii, przez barok po czasy współczesne. Jest to dość ciekawe porównanie, które skłania do refleksji i zastanowienia się jak zmienia się pojęcie piękna. Przytacza również kobiece postaci, które na przestrzeni lat były stawiane za wzór i ideał ze względu na sylwetkę ciała. Jest to taka historyczna podróż w czasie.
Następnie, autorka skupia się na początkach fitnessu w Polsce, jak to funkcjonowało i kto mógł zostać trenerem instruktorem.
W swoich rozważaniach opisuje także mężczyzn i ich zmieniające się sylwetki na przestrzeni lat.
Po cofnięciu się w czasie i przedstawieniu zarysu historycznego, autorka skupia się na sobie, opisuje swój czas na studiach i jak to się stało, że ćwiczenia zaistniały w jej życiu.
I tutaj niespodzianka, bo autorka opisuje wydarzenia, kiedy siłownia i fitness nie były tak popularne, a znalezienie klubu wcale nie było takie łatwe, bo ich nie było. Albo były, ale znikome ilości i nie ,,pod nosem,,. Dzięki temu osoby nie wiedzące i nie znające początków klubów sportowych mogą dowiedzieć się, jak ta moda na nie się zaczęła. Ja to akurat pamiętam, nawet w jednym pracowałam w recepcji